SAÇINIZI GÜN AŞIRI YIKAYIN
Biliyorum, zor. Biliyorum, sosyal hayatınız müsaade etmiyor. Kirli ve yağlı görünüm yüzünden her sabah saçınızı yıkamak zorunda hissediyorsunuz. Fakat bu kısır bir döngü ve siz ne kadar sık yıkarsanız saçınız o kadar çabuk yağlanacak.
Saçınızı mümkün olduğunca az yıkamayı başardığınızda, saçınızın az yağlanmaya alıştığını ve artık her gün yıkamak gerekmediğini göreceksiniz. Şampuanınız ne kadar kaliteli olursa olsun bir kimyasal. Her gün saçınızı bol miktarda kimyasala maruz bırakmak yerine, az şampuan kullanın. Arada sırada no poo akımındaki gibi şampuansız sadece suyla saçınızı durulayın.
Bu alıştırma evresi için özellikle evden çıkmadığınız günler saçınızı yıkamamanızı ya da yağın hafif ama sizin için yine de rahatsız edici olduğu günlerde şapka/bandana gibi aksesuarlarla saçınızı gizlemenizi öneririz. Her gün yıkamak yerine gün aşırı yıkamak ilk ve temel kural!