Yediğiniz yemekten içtiğiniz suya günlük hayatınızdaki her detayın mutluluk hormonlarınız üzerinde aktif rol oynadığını biliyor muydunuz?
Etiket: serotonin
Mevsimlerin insan psikolojisi üzerindeki etkileri uzun yıllardır biliniyor. Özellikle kış aylarında güneş ışığını daha az…
Probiyotikler yani yararlı bakteriler niçin bu kadar önemli ve en çok hangi besinlerde bulunuyor? Bakterinin…