Bazı yiyecek ve içecekler vücutta adeta ilaç görevi görerek sağlığa yarıyor. Kimileri bağışıklık sistemini güçlendirirken, kimileri…
Etiket: kefir
Probiyotikler yani yararlı bakteriler niçin bu kadar önemli ve en çok hangi besinlerde bulunuyor? Bakterinin…