Etiket: Bir Ayda Sağlıklı Şekilde En Fazla Kaç Kilo Verebilirsiniz?

Bazıları için oldukça zorlu bir süreç haline gelmiş olan kilo verme serüveni hakkında konuşuyoruz. Sağlıklı bir şekilde en fazla kaç kilo verebiliriz?