LİMONLU SU İÇMENİN 8 FAYDASI

5. Nefesinizi Tazeler

Diş ağrılarına ve diş eti iltihabına karşı birebirdir. Nefesinizi ferahlatır, tazeler. İçeriğindeki sitrik asit diş minesine zarar verebildiğinden limon suyu içtikten hemen sonra ya da önce diş fırçalamamaya özen gösterin.

6. Kilo Vermenize Yardımcı Olur

Limon, şiddetli açlık hissiyle savaşmanıza yardımcı olan pektin lifi içerir. Böylece abur cubur atıştırmalarınızı azaltacak sizi daha tok hissettirecektir.

7. İltihap Söker

Düzenli olarak limonlu su tüketmeniz vücudunuzun asiditesini de azaltır. Limonlu su böylece, eklemlerde biriken ürik asiti vücuttan atar ve iltihapların sökülmesine yardımcı olur. Eğer iltihap ya da ödem şikayetiniz varsa, suya maydanoz da katmanızı öneririz.

8. Enerjinizi Tavan Yapar

Limon suyu sindirim kanalınıza giriş yaptığında vücudunuza enerji olarak dönüş yapar. Kaygı durumunu ve depresyonu da azaltan içeriğiyle sinir sisteminizi rahatlatan limon, enerjinizin artmasına yardımcı olur.