GÜN İÇİNDE AÇLIĞINIZI BASTIRACAK SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIK TARİFLER

sna2Muzlu Fıstık Ezmeli Yulaf

Malzemeler

      Bir Adet Olgunlaşmış Muz
      Yarım Su Bardağı Yağsız Süt
      4 Yemek Kaşığı Yulaf
    Yarım Yemek Kaşığı Fıstık Ezmesi

Hazırlanışı

Muzu birkaç parçaya bölün, süt ile birlikte blenderdan geçirin.

Karışıma yulafı ekleyin ve mikrodalgada 30 dakika ısıtın.

Fıstık ezmesini katıp karıştırın.