Bal Kabağı Tozu doğanın mucizelerinden biri. Bal Kabağı Tozu faydaları saymakla bitmiyor. Keklerin ve içeceklerin içerisinde, renklendirme amaçlı gıda katkısı olarak pudinglerde ve dondurmalarda ayrıca kozmetik amaçlı maske yapımında kullanılabilir. Ancak, Bal Kabağı Çekirdeği Tozu Faydaları bunlarla da sınırlı değil.
Ana vatanı Meksika olan bal kabağı, yüksek lifli bir meyvedir. Amerika, Kanada, Avustralya, Yeni Zelanda ve Birleşik Krallık gibi ülkelerde Cadılar Bayramı’nın sembolü haline gelmiştir. Çorba, salata, tatlı ve hamur işi tariflerde kullanılır. Ülkemizde en çok Afyon ve Sakarya’da yetiştirilir. Çekirdekleri kuru yemiş olarak tüketilen bu meyve, kabakgiller familyasındandır. Ülkemizde yaygın olarak kış aylarında ve yılbaşında kabak tatlısı olarak tüketilir.
Bal Kabağı Çekirdeği Tozu Faydaları:
- Uyku düzenini destekler, uykusuzluğun önüne geçer
- Balkabağı çekirdeği tozu çinko açısından zengindir
- Kalp sağlığını korur, kolesterolü dengede tutmaya çalışır
- Balkabağı çekirdeği tozu hem saç dökülmesini engeller hem de saçın uzamasını destekler
- Sperm sayısı ve kalitesini yükseltir
- Testosteronu ve libidoyu yükseltir
Bal Kabağı Faydaları:
- A vitamini bakımından zengindir. Özellikle göz sağlığını korumasıyla bilinir.
- İçeriğinde bulunan C vitamini sayesinde vücudun hastalık direncini arttırır ve mikroplara karşı doğal bir savunucudur.
- Antioksidan özelliği mevcuttur. Bu sayede toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
- Cildin parlak ve canlı görünmesini sağlar.
- Kötü kolesterolü düşürür ve kalp sağlığını korur.
- Bağırsakların düzenli çalışmasında ve sindirimin kolaylaşmasında etkilidir.
- Manganez, kalsiyum, magnezyum, demir, bakır ve fosfor içerir.
- Stres ve uykusuzluk gibi sorunların giderilmesini kolaylaştırır.
- Beyaz kan üretimini arttırır ve bağışıklığı güçlendirir.